8 .应试教育在学校体育中的反映是:片面强调所谓社会的需要和统一的要求,采取() 的模式来对待学校体育工作和学生的体育学习,忽视甚至压抑学生的体育兴趣与体育特长的发展。
A.前苏联的体育教学大纲和教材
B.以传授运动技术为中心,以技评达标为目的
C.以学生为本,因材施教
D.一个大纲、一个教材、一种标准、一个规格、“一刀切”、“齐步走”
9 .在体育教学过程中,常用的以语言传递信息为主的体育教学方法有()。
A.动作示范法、演示法、保护与帮助法、视听引导法等
B.分解练习法、完整练习法、领会教学法和循环练习法
C.讲解法、问答法、讨论法
D.竞赛法、游戏法
10 .体能是指人体在运动中各器官系统所表现出的能力,它包括与健康有关的体能和与运动有关的体能。与健康有关的体能包括()。
A.力量、速度
B.耐力、灵敏
C.爆发力、骨骼强度
D.心肺耐力、柔韧性、肌肉耐力、身体成份、肌肉力量等
11 .下列不属于间歇训练法的是()。
A.低强性间歇训练法
B.高强性间歇训练法
C.强化性间歇训练法
D.发展性间歇训练法
12 .等动力量训练法的优点是(),并在各个角度上的力量都能得到提高。
A.肌肉长度和角度都有变化
B.肌肉力臂和张力都有变化
C.力臂长度和张力都有变化
D.肌肉长度和张力都有变化
13 .采用持续训练法发展有氧耐力的负荷应该控制心率在()。
A.150 次/分~160 次/分
B.170 次/分~180 次/分
C.140 次/分~170 次/分
D.120 次/分~150 次/分
14 .发展最大力量的负荷强度不宜低于本人最大负重量的()。
A.40%
B.30%
C.50%
D.20%
15 .下列不属于动作要素的内容是()。
A.动作轨迹
B.动作质量
C.动作时间
D.动作力量
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