斑不仅影响到外表的美观还很难彻底根除，其实究其病因，多数和内分泌失调，遗传，营养和日晒有关。

　　1、 内分泌失调，黑色素异常由于生活工作压力过大，精神紧张，又或者生活作息不规律，导致内分泌失调。因为人体的内分泌系统是分泌各种激素并和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能的，内分泌失调会致使人体激素过多或过少，黑色素分泌系统异常，使肌肤恶化，面色暗黄，斑点丛生。

　　2、 新陈代谢功能减退，黑色素大量堆积新陈代谢是维持身体机能的重要功能，它能把从外界获取的营养物质转化为自己的组成物质，并且储存能量，而且还能把自身的一部分组成物质加以吸收和分解，并释放出能量，把分解物排出体外。新陈代谢功能一旦紊乱，就会导致身体里产生的黑色素无法正常排出，一旦大量堆积，就会造成色斑在脸部大肆蔓延。

　　3、日晒的积累性伤害白天紫外线如果过度照射，会使皮肤的抵抗力下降，造成皮肤的新陈代谢功能紊乱，黑色素大量产生，使皮肤受到严重损害，并出现红色的斑点，用肉眼就可以看见，最初可能只是呈椭圆形有些突起，时间一长颜色就会加深，变成大大小小的棕色斑块，也不只是出现在脸上，凡是受到日晒给皮肤造成累积性伤害的地方都会出现斑点。

　　祛斑小偏方

　　1、当归+山楂当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺黎各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

　　2、枸杞+生地枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀。每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

　　3、三白消斑汤白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。

　　这种中药食疗祛斑可以作为我们日常祛斑的一种辅助，要想真正祛斑，还需要中药由内而外调理祛斑才更彻底。

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