常见心理问题的类型

　　1.适应问题

　　人们在日常生活中经常要面对新的情况，扮演新的角色，执行新的任务，适应新的环境。适应新的角色、任务和环境的过程，会带来许多心理问题。例如新生入校后的心理适应、在校期间角色变化的心理适应、日常行为习惯的心理适应、毕业是的心理适应等问题。其中以新生入学后一周到两个月之间，心理的不适应表现为集中、最为明显。

　　2.自我意识问题

　　在青年的自我发展中，既存在着自我认识、评价与实际情况之间的差距，同时又存在着理想自我的追求和对自尊、自强的渴望，同时也预示了他们将经历很多困难和挫折。心理学研究结果表明，理想自我与现实自我之间的过分失调往往是产生青年心理问题的重要原因。如何协调理想自我和现实自我的差距，以及如何正确看待自己，将是青年面临的一个非常重要的课题。青年自我意识问题主要表现为以下相互矛盾的倾向：过度的自我接受与过度的自我拒绝；过强是自尊心与过度的自卑感；自我中心与从众心理；过分的独立意识与过分的逆反心理。其中，最有代表性的是自卑心理。

　　3. 人际关系问题

　　人际关系以及在交往基础上建立起来的人际关系不仅直接影响着青年的学习和生活，而且直接影响了他们的心理健康。因为人类的适应，最主要的是人际关系的适应；人类的心理障碍主要是由人际关系失调引发的。良好的人际关系使人获得安全感和归属感，得到支持与理解，给人精神上的愉快和满足，促进心理健康。不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康就会受到损害。人际交往问题主要表现为：缺少知心朋友；与个别难以交往；与他人交往有困难；社交恐惧；不想交往等。其中孤独和猜疑是影响人际关系的重要因素。

　　4、学习心理问题

　　学习是大学生的主要任务，也是大学生活中的主要内容。圆满地完成大学期间的学习任务，掌握扎实系统的专业知识，这是每一个大学生都希望实现的愿望。但在现实生活中，几乎所有的学生都或多或少地受到过来自学习问题的困扰。有的学生缺乏学习动机，总觉得对学习提不起劲来，对学习没有兴趣，拖拉、散漫；有的学生在学习中缺乏自信，总觉得自己不如别人，认定自己不是读书的料；有的学生意志薄弱，订了学习计划却总也不能执行；或者一次没考好就灰心丧气、一蹶不振。此外，缺乏正确的学习方式和方法也是一个重要问题，有的学生花了大量的时间在学习上，成绩却并不理想；还有一些同学出现记忆力减退、注意力不能集中、考试时容易过分焦虑等问题，这些都是大学生经常遇到的学习困扰。

　　5、性问题

　　青年常见的性问题包括意识困扰、性行为心理困扰、异性恐惧等。

　　6、心理危机

　　心理危机主要是指自杀的音信和行为。