六、拟订咨询目标
　　咨询目标要与求助者共同商定
　　1、改变求助者的情绪
　　2、改变求助者的行为
　　3、改变求助者的错误认知
　　4、改变求助者心理生理状况(如睡眠状况)
　　5、终极目标：最终达到促进求助者心理健康和发展，达到人格完善。
　　七、病因分析
　　(一)生物原因：
　　1、有无躯体疾病2、该躯体疾病与心理问题有无联系
　　3、生物学年龄(青春期、更年期、老年人)4、性别
　　(二)社会原因：
　　1、是否存在生活事件、人际关系、生存环境2、以上三点与心理问题有无关系
　　3、社会文化因素(风俗习惯、道理伦理、宗教等)4、是否有社会支持系统
　　(1、负性生活事件；2、家庭教育；3、有效社会支持系统，是否没有得到理解关注和正确指导)
　　(三)心理(认知)原因：
　　1、价值观
　　2、是否有错误观念
　　3、是否有新旧观念冲突
　　4、是否存在持久的负性情绪事件
　　5、是否有现实形成的误解、错误观念
　　6、是否有不良思维习惯(如反逻辑思维、不良归因)
　　7、经验中的老眼光问题，如精神发育迟滞
　　1、错误认知；
　　2、缺乏有效解决问题的行为方式；
　　3、情绪；4、人际交往；5、个性特征；6、负性情绪记忆事件)八、评估咨询效果
　　(一)时间：1、在开始一次或几次以后再评估；2、在咨询结束前评估；3、在咨询后追踪复查时评估
　　(二)评估纬度：
　　1、求助者对咨询效果的自我评估
　　2、根据咨询师各方面的观察进行评估
　　3、对照前后的心理测量的进行评估
　　4、根据求助者家人、朋友、同事的报告进行评估
　　5、根据求助者在社会生活适应状况的改变程度进行评估
　　九、确定咨询方案
　　一般来说，包括以下内容
　　1、咨询的费用
　　2、双方各自的特定责任、权利与义务
　　3、其他问题以及有关的说明
　　4、咨询的具体方法、过程和原理。
　　5、咨询的效果及评价手段
　　6、咨询目标。应符合咨询目标有效性的七个原则
　　7、咨询的次数与时间安排。一般每周1~2次，每次50分钟左右。具体次数与时间安排视求助者的具体情况而定。
　　(商定的咨询方案不是不变的，可以随着咨询的进程而有所调整)
　　十、双方的责任权利与义务
　　求助者的责任：1、向咨询师提供与心理问题有关的真实资料；2、积极主动与咨询师一起探索解决问题的方法；3、完成双方商定的作业。
　　求助者的权利：1、有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；2、有权利了解咨询的具体方法、过者和原理；3、有权利选择或更换合适的咨询师；4、有权利提出转介或中止咨询；5、对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权
　　求助者的义务：1、遵守咨询机构的相关规定；2、遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容；尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知咨询师。
　　咨询师的责任：1、遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；2、帮助求助者解决心理问题；3、严格遵守保密原则，并说明保密例外。
　　咨询师的权利：1、有权利了解与求助者心理问题有关的个人资料；2、有权利了解合适的求助者；3、本着对求助者负责的态度，有权利提出转界或中止咨询。
　　咨询师的义务：1、向求助者介绍自己的受训背景，出示营业执照和执业资格等相关证件；2、遵守咨询机构的有关规定；3、遵守和执行商定好的咨询方案等各方面的内容；4、尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助者。
　　十一、对咨询目标有效性的评估
　　1、积极。目标的有效性在于目标是积极的，符合人们的发展需要。
　　2、属于心理学性质。对于不涉及心理问题的来访，一般不属于心理咨询。
　　3、可以评估。目标无法评估，不能称其为目标。及时评估有助于看到进步，鼓舞双方信心，可以发现不足，及时调整目标或措施。
　　4、双方可以接受。咨询目标应由双方共同商定。若有差异，可通过交流来修正；若无法协调，以求助者需要为主；若咨询师无法认可，可以中止咨询或进行转介。
　　5、可行。目标没有可行性，就超出了求助者可能的水平，或超出了咨询师所能提供的条件。另外，经济条件等也是影响可行性的因素。
　　6、具体。目标不具体，就难以操作和判断；目标越具体，就越容易见到效果。具体目标应该是受终极目标指引的，而不是孤立的目标。
　　7、多层次统一。咨询目标是多层次的。既有眼前目标、又有长远目标；既有特殊目标、又有一般目标；既有局部目标，又有整体目标。有效的目标应该是多层次协调的统一。我考网收集整理

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