心理咨询案例:自觉性

来源:心理咨询师    发布时间:2012-04-09    心理咨询师考试视频    评论

  主题分析 自觉性是意志的重要品质,在意志培养方面,增强行为的自觉性是关键。我们知道自觉性和计划性往往紧密相关,在行动的过程中,缺乏计划性,盲目地行动,一旦遇到挫折或困难就会退却,所以制定计划在日常生活中显得尤为重要,它能提高我们行动的自觉性。 
  目的要求 培养学生意志品质的自觉性,提高他们的意志力。
  课前准备 选例,录音。 
  辅导方法 讲解法、训练法。  www.Examda.CoM考试就上我考网
  操作过程
  1.导入新课。教师:“给大家讲个故事。(放录音)
  小刚和小明是一对好朋友,他们聪明又淘气。期末考试快到了,老师要求大家认真复习各门功课。
  小刚觉得自己很聪明,考试一定没问题,每天回到家,一会儿翻翻这个,一会儿看看那个,好像没有什么问题,就出去玩了。小明回到家,根据自己的各科情况,制定了一份详细的计划,每天都按照计划学习,考试得了个双百,而同样聪明的小刚两科成绩却都只有七十几分。小刚向小明请教取得好成绩的秘密,小明说:“我并没什么秘密,只是我什么事都先列个计划,并且按照计划去做。”说着,他拿出许多小计划来,有一日学习计划、读书计划,还有看电视的计划呢。小刚恍然大悟,心想:“我今后也要定计划,并自觉地按计划去做。” 
  2.课堂讨论。 {来源:考{试大}
  (1)小明为什么考试得了双百?小刚为什么考试只有七十几分?
  (2)小刚决定以后怎样做?
  (3)仔细想一下,定了计划,不去自觉地执行,会怎样?
  3.课堂操作。 
  (1)分小组活动。每人制定一份学习计划,在小组读一读,看谁的计划好。
  (2)每组选出两份较好的计划在全班读,看看谁的更好。
  (3)讨论制定了计划后,最重要的是什么?
  总结和建议 工作、学习都要有计划,并且一定要按照计划去做,才会有好的成绩。
  课外作业
  1.课后要回顾这堂课学习、讨论的问题,深刻理解制定活动计划或学习计划的重要意义。
  2.每人制定一份活动计划并按计划坚持去做,一段时间后,比一比谁做得最好。

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