第八章   学习策略
第一节   典型的学习策略
学习策略是指学习者为了提高学习的效果和效率，有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案。
一般来说，学习策略可分为认知策略、元认知策略和资源管理策略三种。
一、认知策略
(一)复述策略
复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料之上。复述是一种主要的记忆手段，还可考虑应用以下方法：
1.利用随意识记和有意识记
2.多种感官参与
3.复习形式多样化
4.划线
(二)精细加工策略
精细加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息的意义的深层加工策略。下面就是一些常用的精细加工策略。
1.记忆术
(1)位置记忆法
(2)缩简和编歌诀
(3)谐音联想法
(4)视觉想像
(5)语义联想
2.做笔记
3.提问
4.生成性学习
5.利用背景知识，联系实际
(三)组织策略
组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构。下面是一些常用的组织策略。
1.列提纲
2.利用图形
3.利用表格
二、元认知策略
所谓元认知是对认知的认知，具体地说，是关于个人自己认知过程的知识和调节这些过程的能力，它具有两个独立但又相互联系的成分：对认知过程的知识和观念与对认知行为的调节和控制。
元认知控制过程包括制定认知计划、监视计划的执行以及对认知过程的调整和修改。
(一)计划策略
(二)监视策略
(三)调节策略
三、资源管理策略
(一)学习时间管理
1.统筹安排学习时间
2.高效利用最佳时间
3.灵活利用零碎时间
(二)学习环境的设置
(三)学习努力和心境管理