涨跌停板制度主要用来限制期货合约每日价格波动的最大幅度。根据涨跌停板的规定，每个期货合约在一个交易日中的交易价格波动不得高于或者低于交易所事先规定的涨跌幅度，超过这一幅度的报价将被视为无效，不能成交。通过制定涨跌停板制度，能够锁定会员和投资者每一交易日所持有合约的最大盈亏;能够有效地减缓、抑制一些突发性事件和过度投机行为对期货价格的冲击。
涨跌停板是以某一合约上一交易日的结算价为基准确定的，也就是说，合约上一交易日的结算价加上允许的最大涨幅构成当日价格上涨的上限，称为涨停板;合约上一交易日的结算价格减去允许的最大跌幅则构成当日价格下跌的下限，称为跌停板。
按照中金所制定的交易规则，沪深300股指期货合约的涨跌停板幅度为上一交易日结算价的±10%。此外，为保证股指期货合约在到期日收敛于现货指数，最后交易日涨跌停板幅度为上一交易日结算价的±20%。对于季月合约来说，由于其挂牌周期较长，交易所对季月合约涨跌停板幅度制定了特殊规定：季月合约上市首日涨跌停板幅度为挂盘基准价的±20%;上市首日有成交的，于下一交易日恢复到合约规定的涨跌停板幅度;上市首日无成交的，下一交易日继续执行前一交易日的涨跌停板幅度。
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