分领域培训沙龙（二十八）：志远承办第3期信访领域培训之“减压与加油”

来源：社会工作者考试发布时间：2012-04-17 社会工作者考试视频评论

11月18日，由深圳社会工作者协会主办、志远社工服务社承办的第三期信访领域培训沙龙在志远机构活动室成功开展。本期培训沙龙分为“信访社工减压工作坊”和“活动方案的设计、执行与评估”两个主题，分别邀请到了市妇联资深心理咨询师王留锋老师和香港社研深社计划卜鉴麟、陈碧茜督导作为主讲嘉宾，为服务于信访一线的同工们“减压”和“加油”。

上午首先进行的是“减压工作坊”，王老师以压力测试图片作为开场，帮助大家评估了自己的压力现状，继而引出有关压力的一系列理论知识，虽是理论，但在老师深入浅出、声情并茂的讲解之下也让人不觉枯燥。在讲到减压技巧时，参训同工更是纷纷回应，反响热烈，王老师更体贴的为参与互动的同工们送上了精心准备的礼品，最后在超“萌”的减压游戏体验中，减压课程圆满结束。

下午的培训课程在有趣的热身游戏“宾戈卡”中开场，游戏让参训的同工们加深了彼此的认识和了解，极大地活跃了课堂的气氛。之后“好戏开场”，卜督导为大家带来了精心准备的课程，由为什么要做活动计划、活动计划的重要性等问题展开，分别为我们讲述了活动方案设计的原则、技巧和评估要素等，理论严谨而且极富针对性，讲解完毕后重点带领大家做了以个人职业发展为例，运用“SMART”原则制定目标的练习，同时在小休的间隙，还让大家分别写出了各自在活动方案设计过程中所遇到的问题，在课程结束时由陈督导一一做出了回应。

本次培训通过“一减一加”两个主题，既为参训的同工缓解了目前工作中积累的压力，也为大家日后的工作加满了动力的油料，为本年度信访领域的培训沙龙圆满的画上了句号，期待明年承办培训沙龙的机构带来更加精彩的培训！