1、对于过去失败或未做的事情不要有内疚感。
　　2、提醒自己为重要的事情留出时间。
　　3、尽量早睡早起。
　　4、不要长时间地看电视或无目的地阅读报刊。
　　5、有效地利用等待的时间。
　　6、将表拨快3分钟。
　　7、随身携带空白卡片，随时记录自己的想法。
　　8、设定自己每天的生活目标，定期回顾。
　　9、按事情的重要性排序，首先做重要的事情。
　　10、更加巧妙地工作，而不仅仅是努力。
　　11、与你试图避免的事情正面交锋。
　　12、尽可能裁掉无结果的任务。
　　13、一次完成一件事情，一次控制一项计划。
　　14、在早晨干有创造性的工作。
　　15、为自己和他人设立最终期限。
　　16、在所有讨论中积极地倾听。
　　17、尽可能多地不要做与考研无关的事情。
　　18、定期清理废物，保持桌面整洁。
　　19、将所有的小事保留起来一次解决。
　　20、在采取行动完成下一个目标前设计行动步骤。