心理疏导有助缓解大学生心理压力

来源:护士考试    发布时间:2013-02-10    护士考试辅导视频    评论

  受就业、学习和生活压力影响,目前的大学生不同程度地存在迷茫、焦虑、忧郁、逆反甚至轻生意念等心理问题。 为了解大学生的心理状况,解决大学生的心理问题,近日,徐州医学院邀请心理专家专门走进校园为大学生进行心理咨询。

  在徐州医学院读大三的小吴最近一直很郁闷,自认为一向谦虚和善并且在学生会担任干部的她却无法得到同学们的认同,带着这个疑问她咨询了心理专家。

  徐州医学院麻醉科学生小吴:“我人际关系不好的一个体现就是,我在班里选票很低,比如说评选三好学生、优秀学生干部票数就上不去。”

  中国人民解放军军事心理训练中心研究员王静:“其实它恰恰反应了人际交往中一个非常普遍的规律,也就是说在一个群体里面,一个人要想融入一个群体就必须在某些方面和这个群体保持一致性,比如说大家喜欢分享一种东西啊,或者是谈论一些时期的话题,相似点多了的话那么你就自然会被大家接受了。”

  在专家的咨询台前,学生们走了一群又来了一拨,面对同学们的众多困惑,咨询师们总是不厌其烦地进行开导。徐州医学院麻醉科学生杨娜:“我现在是麻醉学系04级的学生,现在大3即将毕业,对于现在非常严重的就业压力,我感觉很苦恼。”

  中国人民解放军军事心理训练中心研究员范林:“你从中学到大学之前不知道大学要干什么,你现在不也大四了吗?我们刚毕业的时候也是什么都不懂,首先要承认不懂,但是不要怕社会上的一些障碍,社会还是很宽容的。”专家认为,大学生们存在的压力大、紧张、焦虑、孤独等不稳定情绪其实是社会现象造成的。针对大学生心理发展不够成熟的特点,学校不能只注重“心理治疗”,更要普及心理健康教育。

  徐州医学院心理学教研副主任孙国仁:“现在学生压力过大,这是个普遍现象,据现有调查来看30%的大学生有心理疾病,这是我们现在普遍压力很大以及就业为核心的社会压力很大造成的。首先学生自己要在认识上解决这个问题,不能被动接受要积极主动调整;学校应该给大学生提供相应的服务机构,比如说心理咨询、心理治疗,给学生经常办一些讲座。使学生活动丰富多彩;再一个社会大环境,包括政府等部门尽量创造一些宽松环境,包括提供更多的就业机会。”

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