据科学研究，人大笑的时候，心肺、脊背和身躯都得到了快速锻炼，胳膊和腿部肌肉都受到了刺激。大笑之后，血压、心率和肌肉张力都会降低，从而使人放松医`学教育网搜集整理。笑的过程还能使大脑皮层形成一个特殊的兴奋灶，使其他区域被抑制，从而使大脑得到休息。笑可以消除人的戒心，在关键时刻稳定情绪、消除恐惧感，使心情平静下来，思考对策，争取胜利。所以准备参加初级护师考试的考生考前不妨开怀一笑。

我们在初级护师考试当天可以提前半个小时抵达考场，找一处干净的铺子吃早点，也可以借此处休息一下。现在很多考生都会用手机上网，我们这时不妨在网上看几个笑话，或者是看一些自己平时喜欢的新闻，最好是娱乐性质的，如能开怀一笑就更好了。这样不仅可以减轻我们考试的紧张情绪，还能增强大脑的灵活度，让沉睡了一晚的大脑尽快清醒过来，从而帮助我们更好的进行考场发挥。