成长期

　　此期约在从业9 年～15 年,年龄31 岁～40 岁。如果在职业生涯早期护士个人能顺利的找准职业锚,进行自我定位,那么在这个阶段就能较顺利地发展。

　　拓展期

　　从业16 年～25 年进入拓展期,年龄41 岁～50岁。这是在业务成熟、社会关系网稳定的基础上开始寻找新的突破的时期。

　　成长期阶段特征

　　护士个人职业能力稳步提高,责任心增强,已基本适应了职业环境,焦虑不安、无所适从的情绪有所缓解,抵抗挫折能力也得到了提高,能够接受比较重要的工作任务,能比较周全的思考、处理问题,已成为工作中的骨干。参与到教学和管理岗位中。

　　应对策略

　　作为护士本人应重新进行自我定位,合理安排事业与家庭,抽出时间参加继续教育学习,扩展自己的知识面,进行适当的心理调适与休整,给自己回顾、思考、总结的机会,以维持职业工作、家庭生活和自我发展三者之间的均衡。

　　阶段发展完成标志

　　①精通本科室的业务,能独立完成临床教学任务；

　　②参加过省级、国家级的学术交流,发表较高水平的论文；

　　③参加过相关书籍的编写工作；

　　④拥有可靠的获取本专业信息的渠道；

　　⑤具备主管护师（副主任护师）的职业要求,部分人成为护士长、责任组长、总带教老师等；

　　⑥取得高一级的学历。

　　拓展期阶段特征

　　护士可以说都是不同程度的资深护理人员,她们拥有丰富的临床工作经验,事业上和生活上都经历了许多风雨,人生体验丰富,在家庭、事业中的地位远比前两个阶段牢固,但是精力与进取心已远不如前了。

　　主要问题　职业疲乏

　　在已熟悉工作环境和组织运转机制时,护士常常会遭遇职业疲乏。从职业生涯管理的角度来说,由于长期从事同样的工作,如果找不到新的兴奋点,工作对于他们来说已不再富有挑战性,他们对工作已不再有进取心,生活重心将发生转移,从以事业为重心,转向以家庭、自我为中心。

　　应对策略

　　保持积极、乐观进取的心态,重新认识环境、评估自我,寻找新挑战,保持职业新鲜感,使自己能更快乐的生活和工作。护理管理者应针对此阶段护士的职业特点,合理用人,扬其长避其短,进行工作轮换,提供新的、富有挑战性的工作,以激发其工作热情和积极性。

　　阶段发展完成标志

　　①成为临床护理专家,具备副主任护师或主任护师的职业水平；

　　②发表高质量的、引起业内重视的论文；

　　③出版学术专著；

　　④获得省级、国家级甚至更高级别的奖励；

　　⑤部分人晋升为护理部主任或护理副院长。