太阳能、水、生物种类及其生长的介质(含营养元素)是构成生态系统的必要因素，缺一不可。一般说来，对于一个缺损的生态系统，生物种类及其生长介质的丧失或改变是影响生态恢复的主要障碍。这正是大多数陆生生态系统的生态恢复所要解决的关键问题。通常采用以下技术：

　　(1)选择合适的植物种类改造介质，使之变得更适合植物的生长；

　　(2)利用物理或化学的方法直接改良介质，使之能够直接进行为达到最终目标所选择的生态恢复；

　　(3)上述二种方法结合使用，可以大大加速自维持生态系统的重建。

    选择适宜的植物种类是生态恢复的关键技术之一。通常在陆地生态系统恢复实践中，耐干旱、耐贫瘠、固氮、速生、高产的草本或灌木是首选种类，这类植物可以迅速生长并获得永久的植被。固氮植物可以改善基质的养分状况。在种植过程中，根据土壤的元素组成与肥力，辅之一定的水肥，尤其是微生物肥是必要的，有利于植物的快速生长和土壤条件的改善。对于许多缺损地区，如皆伐或火烧迹地、弃耕地等，残留的植物种子和地下芽常常成为重要的“先锋植物”而首先萌芽。在基质的结构和功能完全丧失的地方，利用物理的或化学的方法直接改良土壤是生态恢复的必要手段。例如，在被酸沉降所酸化的地区，施加一定量的石灰可以快速改变土壤的pH值。石墨矿尾砂地掺加一定比例的熟土与风化土后每公顷再施加45~135 t农家肥后可形成适合小麦等粮食作物种植的土壤。稀土尾沙堆在不覆客土，施加有机肥和钙、镁、磷肥后直接种植乔木的一年实生苗亦可取得很好的恢复效果。 对另一类受损生态系统，特别是开采有色金属矿产生的废弃地，由于基质中残留的重金属可能对植物根系产生伤害或通过食物链转移，其生态恢复必须采用一些特殊的隔离技术。一般采用的隔离方法为：1)用压实的粘土或高密聚乙烯膜将有害废物与基质完全隔离；2)采用粗石砾将有害废物与基质隔离，粗石砾堆积厚度一般在1．0～1．5 m。粗石砾的大孔隙可以避免重金属通过毛细管运动迁移到基质，垃圾填埋场的生态恢复要解决的关键技术是填埋气体(以甲烷为主)的排导问题，大量的填埋气体排挤基质中的氧气，使植物因根系缺氧而死亡。采用竖管和横管等工程措施可以有效地排除填埋气体。恢复生态学是一门多学科的高度综合。涉及环境、经济、社会、自然诸多因素，除需要生态学理论，特别是演替理论的指导外，同时也与其它学科。如农学林业、水利、土壤学、国土整治、环境保护、管理科学和土木工程等密切相关，并且特别强调实际应用和最终结果。