高考冲刺--更要关注孩子的健康

来源:高考    发布时间:2012-05-25    高考视频辅导    评论

   4月19日,在距高考还有47天的日子里,甘井子区某重点中学的一位高三的男生,在下了体育课后,返回教学楼时,突然休克,经挽救无效死亡。而在一个多月前,同样是在这所学校,另一名高三男生也是在上完体育课后,因心脏骤停死亡。
   4月19日傍晚,该校又有三名高三年级的女生被送去医院急救,是因为得知同学身亡,悲伤过度所致,现在没有生命危险。在不到两个月的时间里,同一所学校的两名高三男生先后离世,实在是让人心痛。而他们死亡的原因又是如此相似,真应该给学校和家长敲响警钟。
   媒体没有详细报道其中的原因,但无非是以下几点:
   1、高考将至,高三的孩子面临的压力,不用说也是人人皆知。他们当中很多人每天睡不上6个小时觉,天天沉浸在题海之中,近日又进入了模拟阶段。一边是家长期望的眼神,一边是学校不断地排名,我相信在人的一生当中,高三阶段是最苦最累压力最大的,许多孩子身心疲惫达到极点。
   2、甘井子区在大连市内四区当中最偏远,这所学校晋升重点之后,学生可以跨区入校。我认识的一位朋友的孩子就读于这所高中,每天早上5:50离家,即使不是在交通高峰的时候也需要1个多小时才能到校,大连的高中一般都要求学生7:10之前必须到校。这样该校的孩子比其他学校的孩子更要早起。孩子得不到充分的休息,身体就容易出现异常。
   3、进入高三,很多孩子把全部的时间都用在学习上了,每天学习的时间超过12小时,运动的时间几乎没有,如果在学校遇到体育课,突然地加大运动量,孩子的心脏承受不了。再加上久坐不动,孩子的食欲下降,造成低血糖,由于这个原因而休克的孩子哪个学校都有。
   现行的教育制度与高考体制,无论好坏我们都无法改变,但有一点家长肯定清楚,如果与生命和健康相比,高考不是最重要的。因此我真诚地建议大家,在仅剩下的40多天的时间里,坚持做到以下几点:
   1、每天抽出40分钟的时间让孩子听听音乐,或者是到外面散散步,做些不太激烈的运动,让孩子的身心得到彻底地放松,这样孩子更容易正常发挥,最终考出自己最好的成绩。
    2、合理安排孩子的三餐饮食,至少每天让孩子睡足6个小时,保证孩子的身体在最后阶段顺利冲刺,咱们圈子里的家长这方面都做得很好,大家从孩子上高三就开始讨论关注这个问题。
   3、如果孩子有心慌、胸闷、头晕、乏力等症状,要极早就医。对孩子出现焦躁、郁闷等不良情绪要及时跟孩子沟通,引导他们将内心的苦闷说出来宣泄一下,让孩子轻装上阵。
   高考是孩子跨入社会的重要一步,但它决不是孩子将来能否成功的唯一保障。我相信对我们来说,如果用孩子的健康去换取高考的成绩,那是不可取的,我们也决不会那样做。离世的孩子给我们敲响了警钟,在高考的冲刺阶段请一定要关注孩子健康,有了健康,孩子就会有了一切!

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